自家低糖質パンの価格

そろそろレシピも安定してきたので、
一体今まで自分が糖質制限パン・デザートのために
いくらお財布の中身を消費したか？！

………考えると立ち直れないので、

とりあえーず、MYレシピで1回パンを作って窯を使うと
どのくらいの材料費を要しているか計算してみます。

計算の方法は、こんな感じ。
すずさやか大豆粉で、

5kg（購入量）÷9000円（購入額）
＝1.8円（1g当たり）×30g（1回使用量）＝54円

という式をExcelに叩き込み、ゴリゴリ計算しました。
バターや甘味料、電気代は今回は割愛とします。


●ずすさやか大豆パン1回分（ロールパン４～５個くらい）

・すずさやか大豆粉	54.0円
・アーモンドプードル	53.4円
・グルテン粉（国産）	147.6円
・イースト	1.6円
□　計　□	271.0円

1回作ると、271円です。
これを1ヶ月毎日作ると、271円×30日＝8130円

各材料の価格は、私の購入しているお店での計算ですんでご了承ください。

ちなみに小麦ふすまでパンを作るとして、
市販の粉はだいたい300gで400～600円前後なので、
（300g÷500円＝1.6円（1g当たり）×30g（1回使用量）＝48円）
すずさやか大豆粉の分とでは6円ほど安くなります。
（ヤフオクで落札したふすまだと、もっと安くなりますけどね＾＾）

とりあえず
小麦ふすまパンを1回作ると、265円になります。
1ヶ月毎日作ると、7950円になります。

各種配送料or交通費を過算すると、
1ヶ月で10,000円くらいはかかっていることになります。

主食抜きの生活と、焼きたてパンの誘惑を考えると
そこそこ妥当なんだろうか、どうなんだろうか？

ま、
かつての薬代の事を考えれば、安いけどねッ！ｗ

我が家はこんな感じです（・ｗ・）